Tafeltje dekje Rhenoy
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Rhenoy is de oplossing om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van services die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op deze website bieden wij handige informatie over velerlei type maaltijden, verschillende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Rhenoy
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kipragout met Parijse wortelen tot Spaghetti bolognese schotel.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | West Betuwe |
| Plaats | Rhenoy |
| Postcode | 4152 |
| Website gemeente | www.westbetuwe.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Rhenoy
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Varkensschnitzel in stroganoffsaus, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes en Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. Hierna checkt u nuttige info over de diverse keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de heteluchtoven of uw magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn West Betuwe. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan veganistisch, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Rhenoy: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rhenoy vergelijken
Er zijn steeds meer organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Rhenoy. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Acquoy, Asperen en Schoonrewoerd.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Asperen | Van Langerakstraat 32 | 4147 BJ | Asperen |
| Huis ter Leede | Eiland 1 | 4143 EN | Leerdam |
| SPAR van den Heuvel | Achterweg 29 | 4171 BA | Herwijnen |
| Wittenbergzorg | Bernhardstraat 4 | 4175 EE | Haaften |
| Keurslager Arisse | Dorpsplein 7 | 4153 AG | Beesd |
| Petra`s maaltijdservice | Koningin Julianaplantsoen 2 | 4181 BL | Waardenburg |
| Ad & Tineke ‘s Dagwinkel | Dorpsstraat 11 | 4145 KA | Schoonrewoerd |
| SPAR Maaltijdservice | Palmesteynstraat 10 | 4158 CV | Deil |
| Slagerij van der Burg | Geldersestraat 36 | 4191 BC | Geldermalsen |
| Stichting zorgcentrum Avondlicht | Sluimerskamp 18 | 4171 BR | Herwijnen |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Rhenoy
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Rhenoy?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Rhenoy?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Rhenoy wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Rhenoy.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.westbetuwe.nl voor aanvullende info.