Tafeltje dekje Tricht
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Tricht is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Met behulp van onze website bieden wij extra informatie over de mogelijke type maaltijden, verschillende landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij de warme maaltijd (avondeten). Ook vind u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Tricht
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Jumping Jack Salmon tot aan Groenteburger, prei, aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | West Betuwe |
| Plaats | Tricht |
| Postcode | 4196 |
| Website gemeente | www.westbetuwe.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Tricht
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Slavink met jus, doperwten en gekookte aardappelen en Macaroni carbonara met stukjes kip bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. Hierna treft u handige info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn West Betuwe. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij, veganistisch, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Tricht: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Tricht vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Tricht. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Meteren, Geldermalsen en Est.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij van der Burg | Geldersestraat 36 | 4191 BC | Geldermalsen |
| Wittenbergzorg | Bernhardstraat 4 | 4175 EE | Haaften |
| SPAR van der Beek | Mildijk 111 | 4214 DR | Vuren |
| Keurslagerij Muilwijk | Prinsengracht 34 | 4233 EW | Ameide |
| Voor U Gekookt De Groentetuin Ruitenberg | Schoutstraat 47 | 4204 BB | Gorinchem |
| Tafeltje-Dekje | Aaksterveld 152 | 4233 GD | Ameide |
| Petra`s maaltijdservice | Koningin Julianaplantsoen 2 | 4181 BL | Waardenburg |
| Keurslager Visser | Doctor H.B. Wiardi Beckmanplein 51 | 4207 NA | Gorinchem |
| Tafeltje Dekje Present | Pr. Marijkeweg 34 | 4233 HM | Ameide |
| Buurtzorg | Molenlaan 3 | 4214 EA | Vuren |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Tricht
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Tricht?
Tafeltje Dekje is een service voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Tricht?
In deze gemeente leveren o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Tricht wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Tricht.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.westbetuwe.nl voor meer informatie.