Tafeltje dekje West Maas en Waal
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in West Maas en Waal is een speciale voorziening om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op deze pagina bieden wij aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Voordelen van de maaltijdservice in West Maas en Waal
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Het consumeren van gezond voedsel draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Filetlapje met milde peperroomsaus, prei à la crème en mini krieltjes met boter tot Aspergesoep met zalm.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | West Maas en Waal |
Plaats | West Maas en Waal |
Postcode | 6658 |
Website gemeente | www.westmaasenwaal.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in West Maas en Waal
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Denk goed na over hoe gerechten als Gestoofde vis met bieslooksaus, ratatouille en witte rijst en Stamppot spruitjes met chorizo bezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een prijs. Hieronder beschrijven we meer informatie over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Kleur, geur en smaak blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn West Maas en Waal. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden West Maas en Waal: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in West Maas en Waal vergelijken
Er zijn op dit moment veel aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in West Maas en Waal. Via deze website vindt u ook services in Druten, Beuningen en Wijchen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Zandstraat 71 B | 6658 CN | Beneden-Leeuwen |
Buurtzorg | Molenstraat 2 B | 6645 BT | Winssen |
SPAR Veltmaat | Hollenhof 1 | 6659 BB | Wamel |
Tafeltje Dekje Elst | Jasappel 37 | 6662 JD | Elst |
Slagerij Lemmers | Zandstraat 56 | 6658 CW | Beneden-Leeuwen |
Buurtzorg | De Zuiling 8 | 6662 ZC | Elst |
Slagerij Dekkers | Hogestraat 36 | 6651 BL | Druten |
Zorggroep Maas en Waal | Postbus 98 | 6658 ZH | Beneden-Leeuwen |
Jeroen’s Keukenwereld | Celsiusweg 24H | 6662PX | Elst |
Attent – Tertzio | Bachstraat 29 | 6661 CP | Elst |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in West Maas en Waal
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje West Maas en Waal?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in West Maas en Waal?
In deze streek bezorgen o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in West Maas en Waal wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in West Maas en Waal.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.westmaasenwaal.nl voor aanvullende info.