Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Wamel

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Wamel is een speciale voorziening om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op dit platform bieden wij nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden, verschillende landelijke services, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens verstrekken we voedingstips voor senioren en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-wamel

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Wamel

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • De hele week een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Volop variatie in gerechten: van Runderlapje, spruitjes, gekookte aardappelen tot Klapstuk met hutspot.
ProvincieGelderland
GemeenteWest Maas en Waal
PlaatsWamel
Postcode6659
Website gemeentewww.westmaasenwaal.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Wamel

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Kipfilet met vleesjus, gekookte aardappelen, wortelen met peterselie of Kabeljauw in kruidensaus bezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de genoemde mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.

  • De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn West Maas en Waal. Let er dus wel op dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Wamel: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
warme-maaltijden-wamel

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wamel vergelijken

We zien meer en meer instellingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om nader te bekijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of wijkrestaurants

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Wamel. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Beneden-Leeuwen, Boven-Leeuwen en Puiflijk.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR VeltmaatHollenhof 16659 BBWamel
Slagerij LemmersZandstraat 566658 CWBeneden-Leeuwen
BuurtzorgDe Zuiling 86662 ZCElst
Welner MaaltijdenLentse Schoolstraat 206663 CPLent
Attent – TertzioBachstraat 296661 CPElst
RijnWaal ZorggroepLentse Schoolstraat 296663 CPNijmegen
Zorggroep Maas en WaalPostbus 986658 ZHBeneden-Leeuwen
Tafeltje Dekje ElstJasappel 376662 JDElst
Restaurant LiefkenshoekHyacintenstraat 236666 BRHeteren
Jeroen’s KeukenwereldCelsiusweg 24H6662PXElst

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
  • Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Wamel

Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Wamel?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Wamel?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Wamel wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wamel.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 110 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.westmaasenwaal.nl voor alle informatie hierover.