Tafeltje dekje Boerakker
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Boerakker is de oplossing om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u praktische informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij vind u concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Voordelen van de maaltijdservice in Boerakker
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Kipfilet met kippenjus, appelmoes en gebakken kriel tot aan Tortellini gevuld met kaas.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Boerakker |
Postcode | 9362 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Boerakker
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over hoe menu’s zoals Varkenslapje in jus en Kipsaté met bami goreng bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In de blokken hieronder leest u handige info over de populaire mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Westerkwartier. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Boerakker: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Boerakker vergelijken
Er werken hedendaags veel keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Boerakker. Op dit portaal vindt u ook services in Tolbert, Midwolde en Nietap.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Beijk Catering | Potklei 8 | 9351 VS | Leek |
TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
Lekkers van Ver | Burgemeester van waninglaan 17 | 9351 LR | Leek |
TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Boerakker
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Boerakker?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Boerakker?
In deze omgeving leveren o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Boerakker wordt doorgaans gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Boerakker.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.westerkwartier.nl voor actuele gegevens.