Tafeltje dekje Jonkersvaart
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Jonkersvaart is een speciale voorziening om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op deze website leest u uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook verstrekken we voedingstips voor senioren en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Jonkersvaart
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Spaghetti met broccoli tot aan Hutspot met runderhachee.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Jonkersvaart |
| Postcode | 9366 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Jonkersvaart
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Kip kerrie ananas met risotto en Kalfsgehaktbal, gestoofde spitskool, gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In feite zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Onderstaand treft u meer informatie over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Westerkwartier. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Jonkersvaart: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Jonkersvaart vergelijken
De laatste jaren zijn er veel services die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Jonkersvaart. Op onze website vindt u ook leveranciers in Niebert, Nuis en Marum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
| Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
| Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
| Kemkers Groente en Fruit | Kleuvenstee 31 | 9403 LT | Assen |
| Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
| Tafelgenot Maaltijdservice Assen | Hophullen 1 | 9403 WN | Assen |
| TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
| Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
| Restaurant Eten Bij De Buren | Vredeveldseweg 75 | 9404 CC | Assen |
| Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Jonkersvaart
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Jonkersvaart?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Jonkersvaart?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Jonkersvaart ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Jonkersvaart.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.westerkwartier.nl voor aanvullende informatie.