Tafeltje dekje Tolbert
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Tolbert is een ideale manier om een verse en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op dit platform vindt u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Eveneens bieden wij voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Tolbert
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op elke moment een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Macaroni tot Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Tolbert |
| Postcode | 9356 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Info over warme maaltijden voor ouderen in Tolbert
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Aspergesoep of Penne carbonara bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder verstrekken we wat meer informatie over de populaire mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, geur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Westerkwartier. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Tolbert: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Tolbert vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Tolbert. Op dit portaal achterhaalt u ook initiatieven in Midwolde, Nietap en Een-West.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Beijk Catering | Potklei 8 | 9351 VS | Leek |
| TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
| Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
| Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
| Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
| Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
| Lekkers van Ver | Burgemeester van waninglaan 17 | 9351 LR | Leek |
| TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
| Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
| Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Tolbert
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Tolbert?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Tolbert?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Tolbert ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Tolbert.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.westerkwartier.nl voor actuele gegevens.