Tafeltje dekje Nijensleek
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Nijensleek is een ideale dienstverlening om een goede en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bieden wij extra informatie over allerlei soorten maaltijden, de professionele landelijke aanbieders, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en ook een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Nijensleek
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Waar en wanneer u wilt een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Zalm met botersaus, bloemkool à la crème en gele rijst tot Kiphaasje, gemengde groenten, gebakken aardappelen.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Westerveld |
Plaats | Nijensleek |
Postcode | 8383 |
Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Nijensleek
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Gebakken lekkerbekje met vegetarische jus, aardappelpuree, wortelen met peterselie en Javaanse kip, rijst met doperwten, gr. kruiden thuisbezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In het gedeelte hieronder bieden we handige info over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Na bereiding worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.
- Meest verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Westerveld. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Nijensleek: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nijensleek vergelijken
De laatste jaren zijn er veel bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Nijensleek. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Frederiksoord, Vledder en Paasloo.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te stimuleren.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Nijensleek
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Nijensleek?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Nijensleek?
In de regio leveren o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Nijensleek wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijensleek.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 35 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.gemeentewesterveld.nl voor actuele gegevens.