Tafeltje dekje Uffelte
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Uffelte is ideaal om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website leest u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Uffelte
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Runderlever in saus tot Spinazie à la crème met champignons.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Westerveld |
| Plaats | Uffelte |
| Postcode | 7975 |
| Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Uffelte
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Drumsticks met vleesjus, gekookte aardappelen, wortelen met peterselie of Gepaneerde varkensschnitzel thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder beschrijven we praktische info over de diverse keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Westerveld. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Uffelte: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Uffelte vergelijken
Er zijn op dit moment veel keukens die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Uffelte. Via dit platform achterhaalt u ook aanbieders in Havelterberg, Darp en Havelte.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij van Dalen | Dorpsstraat 44 | 7971 CS | Havelte |
| Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
| Gezond Gemak | Assendorperstraat 37 | 8012 DE | Zwolle |
| Hapjesgigant | Telfordstraat 13 | 8013 RL | Zwolle |
| Restaurant De Weyert | Weverslaan 1a | 7991 BN | Dwingeloo |
| Keurslager van de Weg | Pijmanstraat 21 | 8014 VB | Zwolle |
| Restaurant De Molenhof | Hofweg 25 | 7971 BK | Havelte |
| Keurslagerij van der Laan | Brink 22 | 7991 CH | Dwingeloo |
| Restaurant De Keuken van Zuid | Gelijkheid 1 | 8014 XC | Zwolle |
| Thuiszorg Gezellig | Rudolf Dieselstraat 9 | 8013 NJ | Zwolle |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Uffelte
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Uffelte?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Uffelte?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Uffelte wordt dikwijls georganiseerd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Uffelte.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.gemeentewesterveld.nl voor meer details.