Tafeltje dekje Veelerveen
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Veelerveen is een ideale manier om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op ons kennisplatform vindt u handige informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
De eenvoud van de maaltijdservice in Veelerveen
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Boeuf stroganoff, witte rijst, rode kool met appel tot Spaghetti bolognese schotel.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerwolde |
| Plaats | Veelerveen |
| Postcode | 9566 |
| Website gemeente | www.westerwolde.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Veelerveen
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Rundersaucijsje met vleesjus, aardappelpuree met persillade, rode bieten of Kip kantonees, rijstmix thuisbezorgd worden. Vaak zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Onderstaand bekijkt u nuttige info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en kleur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Westerwolde. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Veelerveen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Veelerveen vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, stichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Zo kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Veelerveen. Op deze website treft u ook organisaties in Zandberg, Ter Apelkanaal en Ter Apel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
| Keurslager Borger | Hoofdstraat 45 | 9531 AC | Borger |
| TSN Thuiszorg | Hoofdstraat 150 | 9601 EM | Hoogezand |
| Restaurant De Burcht | Van der Duyn van Maasdamweg 250 | 9602 VT | Hoogezand |
| Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
| Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 55 | 9541 AN | Vlagtwedde |
| Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
| Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
| Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Veelerveen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Veelerveen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Veelerveen?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Veelerveen wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Veelerveen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.westerwolde.nl voor actuele gegevens.