Tafeltje dekje Weststellingwerf
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Weststellingwerf is ideaal om een voedzame en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij aanvullende informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Weststellingwerf
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Nasi goreng, quorn, satésaus tot Kipsaté met bami goreng.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Weststellingwerf |
Plaats | Weststellingwerf |
Postcode | 8471 |
Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Weststellingwerf
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Kippenboutje in tuttifrutti, babyworteltjes en gefrituurde aardappelpartjes en Varkenssaucijs, rode bieten, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In de blokken hieronder beschrijven we handige info over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Weststellingwerf. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Weststellingwerf: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Weststellingwerf vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat services die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Weststellingwerf. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Steenwijkerland, Urk en Noordoostpolder.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
SPAR van Zwol | Streek 131 | 8463 NG | Rotsterhaule |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Buurtzorg | Midstraat 59 | 8501 AE | Joure |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
Keurslager Veldman | Midstraat 81 | 8501 AG | Joure |
Meriant Maaltijdservice | Postbus 216 | 8470 AE | Wolvega |
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
Centrum Vegelin State | Harddraversweg 4 | 8501 CM | Joure |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om obstipatie te voorkomen.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Weststellingwerf
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Weststellingwerf?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Weststellingwerf?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Weststellingwerf ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Weststellingwerf.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.weststellingwerf.nl voor aanvullende info.