Tafeltje dekje De Hoeve
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in De Hoeve is een perfecte dienst om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op deze website bieden wij handige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in De Hoeve
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om de gezondheid op peil te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Linzensoep tot aan Pastaschotel: kip met broccoli.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Weststellingwerf |
Plaats | De Hoeve |
Postcode | 8394 |
Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in De Hoeve
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Denk goed na over hoe menu’s zoals Babi pangang, rijstfantasie en Lamsvlees in saus bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder treft u handige info over de populaire opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U dient de maaltijd zelf op te warmen middels oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Weststellingwerf. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden De Hoeve: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in De Hoeve vergelijken
Er zijn steeds meer instellingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om rekening mee te houden zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in De Hoeve. Via deze website vindt u ook organisaties in Vinkega, Boijl en Noordwolde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Keurslager van der Meer | Molenplein 8 | 8442 LM | Heerenveen |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in De Hoeve
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje De Hoeve?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in De Hoeve?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in De Hoeve wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Hoeve.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.weststellingwerf.nl voor actuele gegevens.