Tafeltje dekje Winterswijk Woold
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Winterswijk Woold vormt de opolossing om een verantwoorde en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze website bieden wij praktische informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Winterswijk Woold
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderboomstam met vleesjus, aardappelpuree, tuinbonen tuinkruiden tot aan Varkenshaasstukjes in bearnaisesaus.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Winterswijk |
| Plaats | Winterswijk Woold |
| Postcode | 7108 |
| Website gemeente | www.winterswijk.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Winterswijk Woold
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Nasi Indisch rundvlees of Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een vanafprijs. In het gedeelte hieronder leest u nuttige info over de verschillende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Winterswijk. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Winterswijk Woold: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Winterswijk Woold vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Winterswijk Woold. Op deze website bekijkt u ook services in Winterswijk Kotten, Winterswijk Ratum en Winterswijk Huppel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Marga Klompe | Gradus Kobusstraat 18 | 7103 VX | Winterswijk |
| Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
| Marga Klompe | Geurdenstraat 1 | 7122 CG | Aalten |
| Marga Klompe | Ambthuiswal 1 | 7126 BC | Bredevoort |
| Slagerij Gleis | Prinsenstraat 10 | 7121 AG | Aalten |
| SPAR Maaltijdservice | Misterstraat 5 | 7126 CA | Bredevoort |
| Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
| Buurtzorg | Stationsstraat 32 A | 7122 AT | Aalten |
| Hulpdienst Helpende Hand en Tafeltje Dekje | Rapenburgsestraat 33 | 7131 CW | Lichtenvoorde |
| Stichting Tafeltje-Dekje | Markerinkdijk 30 | 7122 RK | Aalten |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Winterswijk Woold
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Winterswijk Woold?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Winterswijk Woold?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Winterswijk Woold wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Winterswijk Woold.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.winterswijk.nl voor meer details.