Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Harmelen

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Harmelen is een perfecte dienst om een groenterijke en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website bieden wij praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-harmelen

De eenvoud van de maaltijdservice in Harmelen

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Volop variatie in gerechten: van Rundersaucijs in jus tot aan Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti.
ProvincieUtrecht
GemeenteWoerden
PlaatsHarmelen
Postcode3481
Website gemeentewww.woerden.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Harmelen

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Raapstelen stamppot en Gepaneerde kipstukjes bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Onderstaand checkt u nuttige info over de verschillende keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Woerden. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan lactosevrij, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Harmelen: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-harmelen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Harmelen vergelijken

De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Op die manier kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Harmelen. Op onze website bekijkt u ook bedrijven in Zegveld, Kamerik en Hekendorp.

NaamAdresPostcodePlaats
GazaDorpsstraat 703481 ENHarmelen
De RijnhovenTouwslagerslaan 13454 GVDe Meern
Slagerij van SchipBalijelaan 163521 GRUtrecht
AxionContinu – TolsteegSaffierlaan 103523 RCUtrecht
Slagerij van VuurenTwijnstraat 523511 ZMUtrecht
Zuwe ZorgMaarssenbroeksedijk 43542 DNUtrecht
BuurtzorgKerkweg 43465 JJDriebruggen
Stichting U CentraalPieterskerkhof 163512 JRUtrecht
De Reiger CateringJagerskade 13-153552 TLUtrecht
Keurslager PottSmaragdplein 2233523 EHUtrecht

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
  • Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Harmelen

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Populaire vragen over een maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Harmelen?
Tafeltje Dekje is een service waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Harmelen?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Harmelen wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Harmelen.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.woerden.nl voor meer informatie.