Tafeltje dekje Aalst
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Aalst is de oplossing om een groenterijke en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Met behulp van onze website leest u praktische informatie over diverse type maaltijden, verschillende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder leest u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Aalst
Gezond en gevarieerd eten is nodig om het lichaam fit en sterk te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gestoofde lamsschouder tot aan Stamppot Andijvie met spekjes.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Zaltbommel |
Plaats | Aalst |
Postcode | 5308 |
Website gemeente | www.zaltbommel.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Aalst
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Zalm in vissaus, wortelen een aardappelpuree en Nasi goreng, quorn, satésaus bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Onderstaand bekijkt u aanvullende info over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Zaltbommel. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Aalst: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Aalst vergelijken
Er bestaan veel bezorgdiensten gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Aalst. Op deze website vindt u ook bedrijven in Poederoijen, Brakel en Zuilichem.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager de Vries | Molenkamp 2 | 5306 GM | Brakel |
Het Eetpunt | Johan van Oldenbarneveldtstraat 2 | 5301 GX | Zaltbommel |
KBO Maasdriel | Bernhardstraat 2 | 5331 TA | Kerkdriel |
Keurslager Peters | Sterrebos 3 | 5344 AL | Oss |
Bommelerwaard – De Ridderzaal | Ridderhof 1 | 5311 CM | Gameren |
Buurtzorg | John Fitzgerald Kennedybaan 98 | 5345 HS | Oss |
Slagerij de Vries | Fiep Westendorpplein 14 | 5301 PA | Zaltbommel |
Buurtzorg | Industrieweg 12 A | 5324 JX | Ammerzoden |
BrabantZorg – Loovelt | Saturnusstraat 280 | 5345 LH | Oss |
Carciofi Catering | De Geerden 24 | 5334 LE | Velddriel |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Aalst
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Aalst?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Aalst?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Aalst ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Aalst.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.zaltbommel.nl voor alle informatie hierover.