Tafeltje dekje Bern
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Bern is een ideale manier om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Bern
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor een gezonde levensstijl. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Groentensoep tot aan Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Zaltbommel |
Plaats | Bern |
Postcode | 5318 |
Website gemeente | www.zaltbommel.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Bern
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Runderhachee, stamppot hutspot en Kabeljauw in kruidensaus bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In de blokken hieronder verstrekken we nuttige info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Zaltbommel. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Bern: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Bern vergelijken
Er zijn steeds meer leveranciers die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Bern. Via dit platform achterhaalt u ook aanbieders in Nederhemert, Delwijnen en Kerkwijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Bommelerwaard – De Ridderzaal | Ridderhof 1 | 5311 CM | Gameren |
Slagerij de Vries | Fiep Westendorpplein 14 | 5301 PA | Zaltbommel |
Carciofi Catering | De Geerden 24 | 5334 LE | Velddriel |
Buurtzorg | John Fitzgerald Kennedybaan 98 | 5345 HS | Oss |
Buurtzorg | Industrieweg 12 A | 5324 JX | Ammerzoden |
BrabantZorg – Loovelt | Saturnusstraat 280 | 5345 LH | Oss |
Keurslager de Vries | Molenkamp 2 | 5306 GM | Brakel |
KBO Maasdriel | Bernhardstraat 2 | 5331 TA | Kerkdriel |
ONS Welzijn | Schadewijkstraat 6 | 5348 BC | Oss |
Keurslager Peters | Sterrebos 3 | 5344 AL | Oss |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Bern
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Bern?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Bern?
In deze streek bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Bern wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Bern.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 110 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.zaltbommel.nl voor meer informatie.