Tafeltje dekje Lathum

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Lathum is ideaal om een goede en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Met behulp van onze website bekijkt u handige informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij verstrekken we informatie over gezonde voeding voor ouderen en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

Gebruik maken van de maaltijdservice in Lathum

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig om het lichaam fit en sterk te houden. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.

Nooit meer zelfstandig koken.
Op elke moment een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensprocureur in jus tot aan Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst.

Provincie	Gelderland
Gemeente	Zevenaar
Plaats	Lathum
Postcode	6988
Website gemeente	www.zevenaar.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Bekijk de aanbiedingen

Type warme maaltijden voor ouderen in Lathum

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Broccoli rollade schotel of Forel met venkel thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst leest u meer informatie over de mogelijkheden.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.

De lekkerste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
Wekelijks wisselend menu.
1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

Heel erg lang houdbaar.
1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
Geur, smaak en textuur gaan niet verloren.
Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Zevenaar. Een minpunt is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
Vegetarische maaltijden Lathum: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Lathum vergelijken

De laatste jaren zijn er veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Lathum. Op onze website vindt u ook services in Giesbeek, Angerlo en Tonden.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
SPAR Wasser	Meentsestraat 3	6987 CH	Giesbeek
Met Maud Mantelzorg	Vuurdoornstraat 20	6982 BX	Doesburg
Restaurant Laag – Keppel	Rijksweg 91	6998 AG	Hummelo
Restaurant Hyndendael	Keppelseweg 35	6999 AN	Hummelo
Attent – De Boomgaard	Massenweg 108a	6991 CT	Rheden
Kruiswerk	IJsselkade 17	7001 AN	Doetinchem
Het Hof Van Giesbeek	Kerkstraat 55	6987 AB	Giesbeek
Buurtzorg	Groenestraat 42	6991 GG	Rheden
Restaurant Croonemate	Steinlaan 50	7001 DK	Doetinchem
SPAR Maaltijdservice	Dorpsstraat 20	6999 AD	Hummelo

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Lathum

Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Bestel de aanbiedingen

Vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Lathum?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Lathum?
In deze streek bezorgen onder meer Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Lathum ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lathum.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 5 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.zevenaar.nl voor meer details.