Tafeltje dekje Zevenhuizen
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Zevenhuizen is een speciale voorziening om een goede en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Met behulp van onze website leest u aanvullende informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Zevenhuizen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Verder draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Mexicaanse kipschotel, paprika, ananas, rijst tot aan Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Zevenhuizen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Varkensoester met champignonroomsaus, sperziebonen en aardappelpuree of Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst thuisbezorgd mogen worden. In feite hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hierna treft u nuttige info over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Zuidplas. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Zevenhuizen: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Zevenhuizen vergelijken
Er werken hedendaags veel leveranciers die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Zevenhuizen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Moerkapelle, Gelderswoude en Benthuizen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager van Tol | Dorpsstraat 168 | 2761 AJ | Zevenhuizen |
| Keurslager Compeer | Groensvoorde 6 | 2742 DJ | Waddinxveen |
| Keurslager Konermann | Korte Groenendaal 22 | 2801 JN | Gouda |
| Palet welzijn | Antwerpseweg 7 | 2803 PB | Gouda |
| Keurslager Reas | Burgemeester Colijnstraat 18 | 2771 GD | Boskoop |
| Activiteitencentrum De Rotonde | Zuidhoef 138 | 2804 TE | Gouda |
| Woonzorgcentrum Beth-San | Wilde Veenen 1 | 2751 EE | Moerkapelle |
| Vierstroom | Postbus 571 | 2800 AN | Gouda |
| Slagerij van der Geest | Gildenburg 82 | 2804 VK | Gouda |
| Buurtzorg | Buchnerweg 1 | 2803 GR | Gouda |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Zevenhuizen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Zevenhuizen?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Zevenhuizen?
In deze gemeente bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Zevenhuizen wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Zevenhuizen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 110 tot 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.zuidplas.nl voor alle informatie hierover.